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“脑中风”家喻户晓，可是你知道眼睛也会“中风 ”吗？随着入冬后气温降低 ，人体血管会发生适应性收缩 ，这不仅导致心脑血管疾病高发，也让“眼中风 ”进入了发病高峰期。35岁的小严（化名）长期以来深受肥胖困扰，但始终减不下去 ，是个妥妥的“三高”人群 ，但他怎么也想不到，三高竟然以这种方式向他发出了“警告 ” 。
眼睛突然看不见 ，原来是“眼中风 ”了
这天 ，小严像平时一样，习惯性地在睡觉前玩一把游戏 。赶上运气好就和同伴多玩了两个小时 ，结果一玩就玩到了凌晨两三点 ，眼睛突然模糊了起来，怎么揉也不管用。
小严觉得可能是长时间用眼导致的视疲劳 ，于是关了电脑回屋睡觉。休息一晚后 ，眼睛状态稍有好转，他便没再过多在意 。
然而到了第二天晚上 ，他的眼睛又开始模糊起来 。他这下慌了 ，赶紧来到西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院急诊眼科门诊处求助。
“我也就是比平时多打了两个小时的游戏，怎么眼睛就看不见了！”小严急得在诊室里团团转 。医生立刻为他完善了各项检查，结合他的“三高 ”病史 ，最终确诊小严为“右眼视网膜中央动脉阻塞 ” ，也就是大家常说的“眼中风” 。
接诊的眼科医师李瑾介绍，“眼中风”就是指眼球的主要供血血管——视网膜中央动脉的堵塞 ，视网膜如同照相机的底片 ，需持续充足供血，一旦供血动脉或回流静脉突然堵塞 ，会导致视网膜缺血 、缺氧 ，视觉功能迅速受损。这是一种严重的急性致盲性眼病 。
黄金90分钟，时间就是视力
“一旦发病 ，必须争分夺秒！ ”李瑾强调 ，“眼中风 ”的治疗堪称与时间赛跑——视网膜缺血缺氧超过90分钟，就可能对感光功能造成不可逆损害 ，因此90分钟内是黄金治疗窗口 。若延误至4小时 ，会引发严重损伤。一旦超过48小时，治疗效果将显著下降，视力恢复的希望也会变得十分渺茫 。
令人遗憾的是 ，小严虽然挽救了部分视力 ，但右眼已经无法回到从前 。出院后，他仍要积极控制三高 ，养成良好的生活方式 ，同时排查颈部血管、心血管等全身情况，避免悲剧再次上演！
“小严是一个非常典型的‘眼中风’病人 ，错把中风当作眼睛累了 ，以为睡一觉或者滴眼药水就会好。但若能早发现 、早治疗，还是能够控制病情 ，最大限度地保护视功能的 。”李瑾说 。
寒冷天气会刺激人体血管收缩 、血压波动 ，增加了血栓形成的风险。近段时间杭州气温骤降，早晚温差大 ，一定程度上容易诱发“眼中风 ”。李瑾表示 ，预防“眼中风 ”，其实就是预防心脑血管疾病 。首先要控制基础病，严格管理“三高” ，遵医嘱用药 ，定期监测指标；同时保持健康的生活方式，戒烟限酒 ，低盐、低脂 、低糖 ，多吃蔬菜水果和粗粮 。坚持每周的适度有氧运动，控制体重；定期体检也很重要 ，尤其是中老年人和高危人群 ，定期检查眼底血管，可以及时发现隐患；另外 ，注意保持心态平和 ，避免过度劳累 、情绪剧烈波动和突然的寒冷刺激，以免诱发眼中风。
最后 ，李瑾提醒大家 ，眼底检查是眼科一项非常常规和重要的检查，可以及早发现各类眼底疾病，并对一些全身性疾病做出预警 。尤其是本身患有高血压、高度近视 、糖尿病等基础病的患者 ，要每半年进行一次眼底检查 ，日常生活中出现眼部不适，不要自行判断 ，要及时到眼科就诊 ，以免贻误治疗 。
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